SADGHURU SALÁT

1 hrnek červené řepy

½ hrnku červené papriky

¼ hrnku namočených arašídů

¼ čajové lžíce zázvoru (koření)

sůl a pepř

trochu šťávy z citrónu

1 čajová lžíce medu

2 polévkové lžíce strouhaného kokosu

V pánvi rozehřejte olej podle vašeho výběru. Doporučila bych kokosový.

1 čajová lžíce hořčičných semínek

1 čajová lžíce drceného kmínu

Jakmile bude olej rozehřátý dejte do pánve hořčičné semínko.

Chvíli nechte semínka popraskat a poté přidejte kmín a sundejte z plotny. Smíchejte vše dohromady se salátem.

Dobrou chuť