Akhanda Yoga

 Vynikající jóga. Jeho lekce jsou strukturované od začátečníků až po pokročilé, má aplikaci za 19 dolarů měsíčně, ale hodně toho má na youtube zdarma. Všechny jsou nesmírně prospěšné, velmi transformační a s časem vám poskytnou stabilitu, kterou v této době potřebujeme.

Důležité upozornění: ujistěte se, že cvičíte jógu před osmou hodinou ranní nebo po čtvrté hodině odpolední, jogíni vědí o lidském systému víc než kdokoli jiný a abyste získali sluneční energii, musíte cvičit jógu před osmou hodinou ranní, učte se od správných lidí správnou jógu. V celém světě jógy je příliš mnoho zkreslení, praktiky jsou zmasakrované a myšlenky způsobem, který je často více škodlivý než dobrý.