Isha Kriya

Sadhguru vstoupil do našich životů, aby zajistil, že lidstvo nezničí samo sebe. Jeho stopa v tomto světě je naprosto nepřehlédnutelná, je tak hluboká, že vás bezpochyby pozvedne a navždy změní. Může vás obohatit natolik, že vám jednoho dne vyrazí dech. Vidím to především na sobě a také na svých přátelích.

S Hankou jsem se seznámila, když jsem byla malá holka, byly jsme nejlepší kamarádky ve školce, ale naše cesty se rozdělily ve chvíli, kdy jsme nastoupily do státní školy. Po téměř čtyřiceti letech odloučení jsme se znovu spojily.

Seznámila mě se Sadhguruem - což změnilo velký aspekt mého života Mám ráda výzvy a posunovat se kupředu a to je klíčová složka pro to, abyste viděli nějakou změnu ve svém životě.

Krijá jóga, to je jedna z těch praxí, která vám může vyrazit dech. Některé krijá fungují rychleji a některé pomaleji, ale Isha krijá je tak hluboká,  naprosto změnila můj život i život ostatních natolik, že o tom musím napsat.

Je velmi těžké udělat z něčeho tak složitého a komplexního, jako je jóga, něco tak jednoduchého a hluboce silného. Obdivuji a ctím všechny jogíny, s nimiž jsem se díky  Hance setkala. Ať už to byl Sadhguru, guru Jagat, Akhanda Yoga Institute nebo Jai Dev... Jsem vděčná za to, že tito lidé vstoupili do mého života. Každý z nich vnesl do mého života tak jedinečný elán.

Isha Kriya je zatím nejjemnější a nejhlubší první praxe kterou jsem dělala.

Je to velmi jednoduché a je to vedené, je to pro každého. Nezáleží na tom, kde se nacházíte.

Časem, pokud ji budete dělat 1x denně bez přestávky po dobu alespoň 90 dní, vás to promění velkým způsobem. Budete mít jasno jako nikdy předtím. Nemá smysl o tom mluvit - museli byste to zažít. Všechny jógové praktiky jsou zážitkové.

Sadhguru má aplikaci ZDARMA a všechny jeho základní skvělé praxe jsou tam zdarma, takže se můžete pustit do zlepšování svého života. Neexistuje žádná výmluva... Pokud se nacházíte v nějakém nepříjemném temném hlubokém příkopu, vezměte Isha Kriya a změňte svůj život.